Edistynyt
Vahvin-lajitreeni
Kokonaisvaltainen Vahvin-lajitreeni miksattuna pienellä toiminnallisuudella. Välineistöä mitä tarvitset on merimiesteline, käsipainoja, työntökelkka ja vetoköysi sekä hiekkasäkkejä. HUOM ohjelma kertamaksu!
By
Janne "Koutsi" Kakarinen
24,90 €
Ohjelman yleiskatsaus
Tämä harjoitus sopii tehtäväksi kerran viikossa tai kerran kahden viikon aikana kun se on yhdistettynä muuhun monipuoliseen harjoitteluun.
Sisältö / Ominaisuudet
merimiesteline (yoke)
käsipainoja
työntökelkka ja vetoköysi
hiekkäsäkkejä
Ohjelman yhteenveto
By
Janne "Koutsi" Kakarinen
Vaikeusaste
Edistynyt
Valmis muuttumaan?
Liity tähän ohjelmaan ja aloita kuntosi matka tänään!